Poruchy příjmu potravy (PPP) patří mezi závažná psychická onemocnění, která ovlivňují nejen vztah k jídlu, ale i celkové fungování těla a psychiku člověka. Vedle klasických přístupů, jako je psychoterapie a lékařská péče, se stále více zkoumá i vliv endokanabinoidního systému a vybraných kanabinoidů – zejména CBD (kanabidiol) a CBG (kanabigerol) – na regulaci chuti k jídlu, nálady a stresové reakce.

V tomto článku se podíváme na to, proč je CBD zajímavé u bulimie a CBG u anorexie, jak tyto látky působí v těle a jaký je aktuální stav výzkumu.

🌿 Endokanabinoidní systém a příjem potravy

Endokanabinoidní systém (ECS) je síť receptorů, enzymů a endokanabinoidů, která se podílí na udržování vnitřní rovnováhy organismu (homeostázy). Důležitou roli hraje mimo jiné i v:

• regulaci chuti k jídlu,

• odměnových procesech v mozku,

• stresové reakci a emocích,

• zpracování pocitů hladu a sytosti.

Receptory CB1 se nacházejí především v mozku a centrálním nervovém systému a přímo ovlivňují vnímání hladu. Receptory CB2 jsou častější v periferních tkáních a imunitním systému. Rostlinné kanabinoidy (fytokanabinoidy), jako je CBD nebo CBG, s těmito receptory interagují různými způsoby — někdy přímo, jindy nepřímo přes modulaci enzymů a dalších receptorů.

🟢 CBD a bulimia nervosa: zklidnění mysli a regulace impulzů

Bulimie je charakteristická cykly záchvatovitého přejídání a následného kompenzačního chování (např. zvracení, nadměrné cvičení nebo půsty). Kromě problémů s příjmem potravy bývá často přítomna zvýšená úzkost, impulzivita a výkyvy nálady.

CBD zde může sehrát důležitou podpůrnou roli:

• ✅ Působí anxiolyticky (proti úzkosti) díky interakci se serotoninovými receptory 5-HT1A, což pomáhá tlumit stres a emoční napětí.

• ✅ Stabilizuje náladu a může přispět ke snížení impulzivního chování.

• ✅ Nepůsobí psychoaktivně, takže nevyvolává změny vědomí jako THC.

Zatímco CBD neovlivňuje chuť k jídlu přímo, může významně pomoci v regulaci psychických procesů, které bulimii doprovázejí. Výzkum je zatím v pilotní fázi, ale první studie a kazuistiky ukazují slibné výsledky zejména u lidí s výraznými úzkostnými stavy nebo kompulzivními projevy.

🟠 CBG a anorexia nervosa: podpora chuti k jídlu bez psychoaktivních účinků

Anorexie je naopak spojena s úmyslným omezením příjmu potravy, strachem z přibývání na váze a často i změněným vnímáním těla. Kromě psychologických faktorů zde bývá i fyzická ztráta chuti k jídlu a zhoršené vnímání signálů hladu.

CBG je v tomto kontextu zajímavé proto, že:

• 🍽️ Podporuje chuť k jídlu, pravděpodobně díky částečné aktivaci CB1 receptorů a vlivu na další nervové dráhy.

• 🧠 Nezpůsobuje psychoaktivní účinky, což může být výhodné oproti THC, které sice chuť stimuluje výrazně, ale může zvyšovat úzkost a být pro lidi s anorexií nepříjemné.

• 🌱 Výzkumy na zvířatech ukázaly, že CBG může zvyšovat příjem potravy bez vedlejších psychoaktivních účinků.

Klinické studie u lidí zatím chybí, ale zájem o CBG jako nepsychoaktivní stimulant chuti roste — zejména tam, kde není vhodné použít THC.

📊 Přehledné srovnání: CBD vs. CBG při poruchách příjmu potravy

⚠️ Závěrem

CBD ani CBG nejsou samostatnou léčbou anorexie nebo bulimie. Jejich potenciál spočívá v podpůrném působení — ať už na psychiku, nebo na fyzické procesy spojené s příjmem potravy.
Využití těchto látek by vždy mělo probíhat pod odborným dohledem, zejména u závažných poruch příjmu potravy.

Endokanabinoidní systém představuje fascinující oblast, která propojuje tělo i mysl. CBD a CBG jsou v tomto směru zajímavými nástroji, které mohou v budoucnu doplnit klasické terapeutické přístupy.

Úvod

Kosmetika z konopí už dávno není jen výstřelek. Stává se běžnou součástí péče o pleť, tělo i vlasy – a právem. Díky svému unikátnímu složení dokáže zklidnit podrážděnou pokožku, vyrovnat mastnotu, hydratovat a podpořit přirozenou regeneraci. Základem účinku jsou kanabinoidy, zejména CBD a CBG, a také kvalitní konopný olej.

V následujícím článku se podíváme na to, proč je konopná kosmetika tak zajímavá, jak vlastně funguje, jak ji správně používat a které produkty mají opravdu smysl. ✨

📜 Krátký pohled do historie

Konopí se v péči o pokožku používá už stovky let. Starověcí Číňané vyráběli z konopného oleje hojivé masti, Egypťané jej používali při péči o pleť a ranách a v Evropě se dlouho využívalo jako přírodní prostředek pro zklidnění podrážděné kůže. Moderní kosmetika tak vlastně navazuje na velmi dlouhou tradici 🌿

🧠 Jak kanabinoidy působí na kůži

Naše pokožka má vlastní endokanabinoidní systém – síť receptorů CB1 a CB2, které se nacházejí v buňkách kůže, mazových žlázách i vlasových folikulech. Jejich úkolem je udržovat rovnováhu (homeostázu).

Když na pleť naneseme kanabinoidy jako CBD nebo CBG, tyto receptory je dokážou „přečíst“ a reagovat:

• 🌿 CBD reguluje tvorbu kožního mazu, tlumí záněty a zklidňuje podráždění.

• 🧬 CBG podporuje obnovu buněk, má antibakteriální účinky a skvěle doplňuje CBD.

• 💧 Konopný olej zase vyživuje a hydratuje bez ucpávání pórů.

Na rozdíl od užívání kanabinoidů vnitřně, působí kosmetika lokálně a přímo v pokožce. Proto je ideální pro problematická místa, citlivou pleť nebo specifické oblasti těla.

🧪 Jak se konopná kosmetika vyrábí

Základem je kvalitní konopný olej lisovaný za studena a extrakty z rostliny (nejčastěji full spectrum nebo broad spectrum). Ty se získávají šetrnými metodami, například CO₂ extrakcí, která zachovává maximum účinných látek.

Důležitá je i následná formulace — přírodní složky, absence silikonů a syntetických parfémů, a laboratorní testování, které zaručuje čistotu a přesné množství kanabinoidů.

📌 Tip: Vyhýbej se kosmetice, která pouze „používá konopí v názvu“, ale neobsahuje relevantní množství CBD/CBG. Skutečně kvalitní výrobky uvádějí množství kanabinoidů v mg nebo ppm.

🌿 Proč je konopná kosmetika tak šetrná

Jedním z největších plusů konopné kosmetiky je její přirozené složení.

• ✅ Většinou neobsahuje agresivní parfemaci ani barviva.

• ✅ Je hypoalergenní a dobře snášená i velmi citlivou pokožkou.

• ✅ Neucpává póry – ideální i pro mastnější typy pleti.

• ✅ Díky obsahu nenasycených mastných kyselin a vitamínů pomáhá obnovovat přirozenou kožní bariéru.

💧 Benefity CBD a CBG v péči o pleť

🧴 CBD (kanabidiol)

• 🌿 Zklidňuje podráždění a zarudnutí

• 💧 Reguluje tvorbu mazu – skvělé u mastné a aknózní pleti

• ✨ Má antioxidační účinky, chrání buňky před stresem

• 🧬 Podporuje regeneraci pokožky

📌 Zkuste:

• Cremcann Silver 1300 mg CBD – ideální na akné a lokální záněty.

• Cremcann Q10 krém – skvělý pro normální až suchou pleť, podporuje regeneraci.

• Cremcann Hyaluron – pro zralou pleť, hydratuje a zpevňuje.

🌿 CBG (kanabigerol)

• 🧼 Má antibakteriální účinky – vhodný pro problematickou pleť

• 🧬 Podporuje obnovu kožních buněk

• 🌱 Zklidňuje ekzémy, suchost a chronické podráždění

📌 Zkuste:

• Atopicann Bio krém CBD + CBG – při ekzémech, lupénce a atopii.

• Balcann mast CBD + CBG – pro suchou a popraskanou pokožku.

💧 Různé typy pleti a jak jim konopí pomáhá

Mastná a aknózní pleť

CBD reguluje maz a CBG působí antibakteriálně → ideální je cílená péče.
👉 Cremcann Silver

Suchá a citlivá pleť

Zklidnění a regenerace jsou klíčové.
👉 Balcann mast

Zralá pleť

Antioxidační působení + hydratace.
👉 Cremcann Q10

🧴 Péče o tělo, vlasy a specifické oblasti

• Konopný šampon – suchá pokožka hlavy, lupy, citlivost.

• CBD kondicionér – hydratace, výživa a lesk vlasů.

• CBD Cooling Gel – chladivý účinek pro svaly a nohy.

• Cannabis warming gel – prokrvující, ideální po zátěži.

• Varicann Q10 gel – těžké nohy, otoky, žíly.

• Balcann dubová kůra gel – popraskaná kůže, hemoroidy, intimní oblasti.

• Arthrocann Forte 1800 mg – cílená úleva pro klouby a svaly.

⏳ Kdy čekat výsledky?

Na rozdíl od silikonových krémů není efekt konopné kosmetiky „na počkání“. Působí přirozeně – obnovuje rovnováhu, regeneruje a podporuje zdraví pokožky dlouhodobě. První změny bývají viditelné po několika dnech až týdnu pravidelného používání ✨

✨ Praktické tipy pro používání

• 🧼 Aplikujte na čistou pleť

• 💧 Používejte pravidelně ráno i večer

• 🧴 Začněte lehčí texturou (sérum/olej), poté krém

• 🎯 Léčebné krémy nanášejte cíleně

• 🌡️ Skladujte mimo slunce, ideálně do 25 °C

⚠️ Na co si dát pozor při výběru

• Jasně uvedené množství CBD/CBG

• Typ extraktu (full / broad / isolát)

• Přírodní složení bez zbytečné chemie

• Laboratorní testování kvality

✨ Závěr

Konopná kosmetika je skvělým způsobem, jak přirozeně podpořit zdraví pleti i celého těla. 🌿
CBD a CBG pomáhají zklidnit podráždění, regulovat maz, hydratovat a chránit pokožku. V kombinaci s kvalitními přírodními složkami představují ideální péči pro moderní každodenní rutinu.

Na Canabeat najdete produkty pro každý typ pleti i specifické potřeby – od běžné denní péče až po cílené použití. Stačí si vybrat ty, které vaší pokožce sednou nejlépe 💚

Úvod

Kanabinoidy jako THC, CBD a CBG patří k nejznámějším látkám obsaženým v rostlině konopí. Na první pohled působí podobně – všechny interagují s endokanabinoidním systémem. Přesto se jejich účinky dramaticky liší. Zatímco THC je psychoaktivní a způsobuje změny nálady či vnímání, CBD a CBG takové účinky nemají. Proč tomu tak je? Odpověď se skrývá v jejich vztahu k receptorům CB1 v mozku.

Co znamená „psychoaktivní“?

Psychoaktivní látka je taková, která mění vnímání, náladu, vědomí nebo chování.

• THC může vyvolat euforii, změnu smyslového vnímání či zpomalení reakcí.

• CBD ani CBG tyto projevy nemají – a proto se označují jako nepsychoaktivní kanabinoidy.

THC a CB1 receptor

Hlavním důvodem psychoaktivního účinku THC je jeho schopnost navázat se na CB1 receptory, které se nacházejí především v mozku a centrální nervové soustavě.

• THC má silnou afinitu k receptoru CB1 – pasuje do něj jako klíč do zámku.

• Po navázání receptor aktivuje a mění přenos signálů mezi neurony.

• To ovlivňuje uvolňování neurotransmiterů, jako je dopamin, GABA či glutamát.

• Výsledkem je typický psychoaktivní efekt: euforie, změny nálady, vnímání a myšlení.

CBD a CB1 receptor

CBD je naproti tomu úplně jiné:

• Molekulárně do CB1 receptoru přesně nepasuje – neváže se na něj efektivně.

• Když už se naváže, receptor neaktivuje silně, spíše působí jako negativní modulátor.

• CBD dokonce může tlumit psychoaktivní účinky THC tím, že oslabuje jeho vazbu na CB1.

• Kromě toho působí i na další receptory v těle (serotoninový 5-HT1A, TRPV1 apod.), což vysvětluje jeho jiné účinky.

👉 Výsledek: CBD není psychoaktivní, protože CB1 receptor nespouští do „plného chodu“.

CBG a psychoaktivita

CBG je někdy označováno za „mateřský kanabinoid“, protože z něj v rostlině vznikají ostatní.

• Umí se navázat jak na CB1, tak na CB2 receptory.

• Ale je jen částečný agonista → receptor sice „odemkne“, ale jen velmi slabě.

• Nedochází proto k výrazným změnám v mozku a tudíž ani k psychoaktivnímu účinku.

Klíče a zámky: jednoduché přirovnání

• THC = klíč, který zapadne do CB1 zámku a odemkne ho naplno → spustí silnou reakci → psychoaktivní efekt.

• CBG = klíč, který zapadne, ale jen pootevře zámek → slabý účinek, bez změny vědomí.

• CBD = klíč, který nepasuje do zámku, ale dokáže zámek ovlivnit jinak – třeba ho „prokápne olejem“, aby lépe fungoval s vlastními klíči těla.

Shrnutí

Rozdíl v psychoaktivitě mezi THC, CBD a CBG vychází z jejich vztahu k receptorům CB1 v mozku:

• THC – silná vazba a plná aktivace → psychoaktivní účinky.

• CBD – slabá vazba, nepřímý vliv → bez psychoaktivity.

• CBG – částečná vazba, slabá aktivace → také bez psychoaktivity.

Díky těmto rozdílům se CBD i CBG řadí mezi nepsychoaktivní kanabinoidy, zatímco THC zůstává tím, který mění vědomí a náladu. A právě proto jsou CBD a CBG v mnoha zemích legálně dostupné, na rozdíl od THC.

Úvod

Možná už jste slyšeli o CBD nebo CBG. Tyto látky se staly populární díky svým vlastnostem a využití v různých produktech. Jen málokdo ale ví, že za jejich působením stojí něco, co máme všichni v těle – endokanabinoidní systém (ECS). Tento systém je poměrně mladým objevem a věda o něm stále zjišťuje nové informace. Přesto už dnes víme, že hraje zásadní roli v udržování rovnováhy organismu.

Co je endokanabinoidní systém?

Endokanabinoidní systém (ECS) je složitá síť receptorů, signálních molekul a enzymů, která pomáhá udržovat tzv. homeostázu – rovnováhu v těle.
Byl objeven teprve v 90. letech, když vědci zkoumali, jak kanabinoidy z rostliny konopí působí na lidský organismus. Zjistilo se, že náš organismus má vlastní receptory, které s těmito látkami komunikují.

Jak funguje: receptory CB1 a CB2

Hlavní součástí ECS jsou dva typy receptorů:

• CB1 receptory – nacházejí se především v mozku a centrální nervové soustavě. Ovlivňují náladu, paměť, chuť k jídlu nebo vnímání bolesti.

• CB2 receptory – převážně v imunitním systému a v periferních tkáních. Souvisí hlavně se záněty a obranyschopností těla.

Když se na tyto receptory navážou látky, které si tělo vyrábí samo, nebo fytokanabinoidy z rostlin, dochází k celé řadě reakcí ovlivňujících náš organismus.

Endokanabinoidy vs. fytokanabinoidy

ECS pracuje se dvěma typy kanabinoidů:

• Endokanabinoidy – látky, které si tělo produkuje přirozeně (např. anandamid). Pomáhají udržovat rovnováhu a reagovat na změny v těle i prostředí.

• Fytokanabinoidy – látky pocházející z rostlin (např. CBD, CBG, CBN). Tyto sloučeniny mohou napodobovat nebo podporovat účinky endokanabinoidů.

Právě díky této interakci se konopné produkty staly předmětem zájmu vědců i uživatelů po celém světě.

Jak ECS ovlivňuje tělo

ECS je zapojen do celé řady procesů:

• regulace nálady a emocí

• spánek a cirkadiánní rytmus

• chuť k jídlu a trávení

• reakce na bolest

• zánětlivé procesy a imunitní reakce

Nejde o to, že by ECS „řídil“ každou funkci těla – spíš funguje jako dirigent orchestru, který hlídá, aby všechny části hrály v rovnováze.

CBD, CBG a CBN v souvislosti s ECS

Každý kanabinoid z konopí má trochu jinou schopnost interagovat s ECS:

• CBD – nepůsobí přímo na receptory, ale ovlivňuje, jak tělo nakládá s vlastními endokanabinoidy.

• CBG – označuje se jako „mateřský kanabinoid“, protože z něj v rostlině vznikají ostatní. Umí se vázat na oba typy receptorů.

• CBN – vzniká postupným stárnutím THC, ale samo o sobě nemá psychoaktivní účinky. Zkoumá se jeho interakce s ECS hlavně v souvislosti se spánkem.

Výzkum a budoucnost

ECS byl objeven teprve nedávno a vědci stále zkoumají jeho plný potenciál. Už teď je ale jasné, že jde o klíčový systém, který propojuje nervovou, imunitní a endokrinní soustavu. Do budoucna se očekává, že poznatky o ECS otevřou cestu k novým možnostem podpory zdraví i cíleným terapiím.

Shrnutí

Endokanabinoidní systém je fascinující součást našeho těla, která pomáhá udržovat rovnováhu a reagovat na změny prostředí. Díky němu mohou kanabinoidy jako CBD, CBG nebo CBN vůbec působit. Ačkoli se o ECS stále dozvídáme nové věci, jedno je jisté: jde o systém, bez kterého by naše tělo nemohlo fungovat tak, jak ho známe.

„Když se v nás setká vědomá ženská energie s mužskou silou, začne tanec. Tanec archetypů, polarit, extatického bytí. Ve třetím dílu se ponoříme do hlubších rovin tantrické práce – do prostoru, kde sexualita není jen fyzická, ale vědomá, symbolická a spirituální. Konopí zde hraje roli alchymistického katalyzátoru.“

📿 Sexualita jako cesta vědomí

Tantrická cesta nás učí, že sexualita není pouze fyzická touha. Je to energetická brána, skrze kterou lze vstoupit do hlubokého prožitku jednoty – s partnerem, se sebou i s celkem.

Vědomá sexualita je meditací ve dvou. Místo výkonu a výsledku je zde přítomnost. Místo napětí – odevzdání. Místo očekávání – otevřenost k tomu, co je.

♾ Konopí jako spirituální nástroj

Když je užito vědomě, konopí může sloužit jako alchymistický katalyzátor. Pomáhá zpomalit, uvolnit tělo i mysl, otevřít se hlubšímu prožívání smyslů.

CBD produkty – například masážní olej nebo lubrikant – mají schopnost rozšířit vnímání, prohloubit důvěru i zvýšit citlivost. V tantrické praxi tak nejsou jen „doplněk“, ale součást rituálu.

🌓 Tanec polarit a archetypální role

Ve vědomém milování se setkávají archetypální energie – Šakti a Šiva, ženský proud a mužský pilíř. Nejde o role podle pohlaví, ale o dvě univerzální kvality, které v nás všech existují.

• Ženská energie (Šakti) je divoká, proudící, otevřená, intuitivní.

• Mužská energie (Šiva) je klidná, stabilní, přítomná, drží prostor.

Tantrická práce je o jejich tanci, střídání, harmonii. Když se propojí vědomě, sexualita se stává posvátnou – a kontakt těla se mění v kontakt duší.

🔥 Rituál vědomého milování – krok za krokem

Tato struktura není dogmatem. Je to inspirace, jak vytvořit prostor, kde se sexualita stává meditací a dotek modlitbou.

1. Společná koupel – očista těla i mysli

• Začněte ve vodě. Vnímejte společné mytí jako rituál.

• Použijte přírodní produkty – CBD mýdlo, sůl, esenciální olej.

• Umyjte jeden druhého pomalu a s úctou. Vnímejte dotek, vodu, dech.

2. Příprava prostoru

• Zhasněte silné světlo. Rozsviťte svíčky.

• Přidejte vůni – kadidlo, palo santo, nebo konopnou esenci.

• Nachystejte olej na masáž – ideálně kokosový s pár kapkami CBD.

• V duchu si stanovte záměr: „Otevíráme se vědomému spojení.“

3. Dech, pohled, ladění energií

• Sedněte si naproti sobě a dívejte se do očí.

• Dýchejte společně, pomalu, hluboce. Synchronizujte dech.

• Nespěchejte. Uvědomte si, že spojení už začalo.

4. Masáž jako most mezi světy

• Věnujte se masáži celého těla, ne jen erotickým zónám.

• Používejte pomalý dotek. Každý pohyb je vědomý.

• Uvolněte tělo partnera, ale také naslouchejte – kde je napětí, kde je touha.

💫 Vědomý milostný akt – extáze bez cíle

A. Spojení beze spěchu

• Když přijde spojení, zůstaňte chvíli v nehybnosti.

• Dýchejte spolu. Vnímejte, jak se vaše energie propojují.

• Cítíte pulsaci, jemnost, sílu? To je život v nejčistší formě.

B. Cykličnost a rytmus těla

• Nechte se vést. Ne rytmem ega, ale tělem a přítomností.

• Střídejte pomalý pohyb s pauzami.

• Vnímejte nejen tělo, ale i emoce, obrazy, pocity. Dovolte si smích, slzy, extázi.

C. Hlas a dech jako brány

• Zvuk pomáhá uvolnění – neváhejte dýchat, vzdychat, zvučet.

• Dech vede energii. Když se dostaví silná vlna – dýchejte.

• Vědomé milování je extatické i klidné. Je jako hudba bez not.

D. Po spojení – ticho a poděkování

• Zůstaňte spolu. V tichu. V doteku. V srdci.

• Poděkujte si. Poděkujte svému tělu. Poděkujte okamžiku.

• To, co jste vytvořili, je dar. Ne jen pro vás, ale pro celý svět.

🌺 Závěr trilogie: Sexualita jako svatyně

Skrze tři díly této trilogie jsme vstoupili do prostoru, který je často zamlžený studem, tlakem, chaosem nebo tichem.
Vědomá sexualita, podpořená laskavým působením konopí, je návrat domů – do těla, do přítomnosti, k sobě.

Dotek, dech, pohled. Tanec ženského a mužského. Ticho po spojení.

Tohle není návod. Je to pozvání.

Ať už jste pár, který se hledá, nebo milenci, kteří se ztrácejí, nebo lidé, kteří touží po něčem hlubším – vědomá sexualita může být tím prostorem, kde se vše uzdravuje.

Děkujeme, že jste s námi prošli tuto cestu.
A možná právě teď, někde mezi nádechem a výdechem, cítíte, že tanec začíná.

„Co když je sexualita posvátná?“
Ne jako koncept vyhrazený chrámům, ale jako každodenní prostor návratu k sobě. Sexualita, která není o výkonu, ale o prožitku. Která není o kontrole, ale o důvěře.

Tantra vnímá sexualitu jako jednu z bran ke spirituálnímu probuzení. A konopí – v jemné, vědomé formě – může být klíčem, který pomáhá tyto brány otevírat.

---

🌺 Sexualita jako místo uzdravení, ne výkonu

Pro většinu z nás je sexualita spojena s tlaky – buď „být dobrý/á“, nebo „něco dokázat“. Ale pod tou slupkou očekávání je tělo, které touží být viděno. Přijato. Milováno takové, jaké je.
Tantra nás učí vstupovat do sexuality jako do rituálu – vědomě, pomalu, s respektem. Místo toho, abychom „šli na věc“, se zastavíme. Dýcháme. Díváme se do očí. A najednou se z běžného aktu může stát hluboké setkání.

V této citlivé vrstvě hraje konopí důležitou roli. CBD pomáhá regulovat nervový systém – snižuje úzkost, napětí, stahování. Tím vytváří bezpečnější prostor pro prožitek, kde se tělo nemusí bát „nepodařit se“. Může být jen tím, čím je – živým, otevřeným, dýchajícím.

---

🧘‍♀️ Jak nám konopí pomáhá být víc přítomní?

Při vědomé sexualitě se často stává, že začneme vnímat to, co běžně přehlušíme: nepohodlí, smutek, bolest, touhu po spojení. Konopí – zejména v mikro dávkách – může podpořit schopnost zůstat u pocitů bez toho, abychom od nich utíkali.

CBD i nízké dávky THC:

• zmírňují stres a podporují přirozené dýchání,

• rozšiřují smyslové vnímání,

• usnadňují hlubší spojení s tělem a emocemi,

• pomáhají ztišit vnitřní kritiku a „hodnotící mysl“.

Je důležité volit vhodné dávkování a znát svoje tělo – méně je často více. Cílem není ztratit se v euforii, ale prohloubit přítomnost.

---

🌸 Masáž jako rituál – dotek, který léčí

Vědomý dotek není jen příprava k milování. Je to plnohodnotná cesta sama o sobě. A jeden z nejkrásnějších způsobů, jak vnést do vztahu hloubku, intimitu a péči.

Rituál: Masáž s CBD olejem a kokosovým základem

🕯 Co potřebujete:

• kvalitní kokosový olej (ideálně lisovaný za studena),

• několik kapek CBD oleje – doporučujeme full-spectrum,

• klidný prostor, svíčky, hudbu, čas.

🌿 Jak na to:

1. Rozehřejte olej v dlaních a pomalu ho nanášejte na tělo partnera/partnerky.

2. Nedělejte „masáž“ – spíš nechte ruce tančit, vnímat, být v kontaktu.

3. Vnímejte dech, reakce, jemnost kůže, změny napětí.

4. Nechte proces trvat – nejde o cíl, ale o cestu.

💡 Pokud cítíte, že jste připraveni, můžete rituál jemně přenést do intimních oblastí – s respektem, souhlasem a za použití např. CBD lubrikačního gelu, který zvlhčuje, uklidňuje a otevírá tělesné vnímání. Můžete také použít už připravený kokosový olej.

---

💬 Intimita jako rozhovor beze slov

Sexualita je jazykem, kterým mluvíme beze slov. Když se těla spojí vědomě, může jít o mnohem víc než o vzrušení – může to být komunikace duší. A někdy právě díky CBD, které tiší mysl a otevírá srdce, dokážeme naslouchat tomu, co je pod povrchem.

Není třeba dosahovat žádného vrcholu. V tantře jde často o prodlužování, zpomalování, přechod od „chci něco zažít“ k „chci být tady s tebou naplno“.

---

🌿 Konopí v každodenní intimitě

Tantra je přístup, ne technika. Dá se žít i v běžném životě – ve způsobu, jak se dotýkáme, díváme, jak jsme spolu.

Zkuste každý den aspoň jeden vědomý dotek:

• obejmutí s dechem,

• podržení ruky při rozhovoru,

• krátká masáž šíje po dni plném stresu.

CBD nebo konopné oleje mohou být jemným spojencem i zde – pomáhají tělu vstoupit do relaxace a vnímavosti, aniž by rušily vnitřní pozornost.

---

✨ Závěr: Sexualita jako posvátný dar

Naše tělo je chrámem, a sexualita je jedním z jeho nejjemnějších, nejzranitelnějších a nejmocnějších prostorů. Vědomý přístup k intimitě nás může naučit hluboké úctě – nejen k sobě, ale i k druhému člověku.

Konopí nám v tom může být tichým spojencem. Ne kvůli euforii, ale kvůli návratu. K dechu. K doteku. K přítomnosti.

---

🌌 Teaser na 3. díl:

"Když se v nás setká vědomá ženská energie s mužskou silou, začne tanec. Tanec archetypů, polarit, extatického bytí. Ve třetím dílu se ponoříme do hlubších rovin tantrické práce – do prostoru, kde sexualita není jen fyzická, ale vědomá, symbolická a spirituální. Konopí zde hraje roli alchymistického katalyzátoru.“

 Úvod: Spojení dvou světů
Tantra i konopí v sobě nesou hluboký potenciál transformace. První vychází z pradávných východních učení, druhé je darem přírody s tisíciletou historií. Když se spojí, vzniká prostor pro hlubší vnímání těla, duše a vědomé přítomnosti. Tento článek je úvodem do světa, kde se sexualita, dotek a spiritualita přirozeně prolínají.

1. Co je tantra?

Tantra není jen o sexualitě, jak se někdy mylně domníváme. Je to nauka o vědomém životě – o tom, jak být plně přítomen v každém okamžiku. Učí nás vnímat tělo jako nástroj k osvícení, propojovat polaritu mužské a ženské energie a vnímat každodenní prožívání jako posvátný rituál.

V tantře je důležitý dech, pozornost a energie. A především přijetí – těla, emocí, přítomnosti druhého. Sexualita zde není cílem, ale cestou k hlubšímu propojení se sebou samým i s partnerem.

2. Konopí jako průvodce do hlubin smyslů

Konopí, především ve formě CBD, může být při tantrické praxi silným spojencem. CBD nemá psychoaktivní účinky jako THC, ale dokáže zklidnit mysl, uvolnit svaly, zmírnit stres a zintenzivnit tělesné vnímání. V jemnosti těla tak probouzí subtilní vrstvy, které běžně nevnímáme.

Na našem eshopu Canabeat.cz najdete například CBD masážní olej, který je ideální pro partnerské rituály i samomasáž. Pro podporu intimních okamžiků doporučujeme také náš CBD lubrikační gel, který zvyšuje citlivost, zvlhčuje a zklidňuje pokožku intimních partií bez podráždění.

CBD kapky pak můžete využít i vnitřně – pár kapek pod jazyk před začátkem tantrické praxe vás jemně naladí a otevře cestu k hlubšímu vnímání sebe i druhého.

3. Praktický rituál: Masáž vědomého doteku

Vytvořte si posvátný prostor: tlumené světlo, vonné tyčinky, klidná hudba. Připravte si kokosový olej a do něj nakapejte několik kapek CBD oleje – například náš Full Spectrum 10% CBD olej. Tato kombinace působí nejen aromaterapeuticky, ale i fyzicky – zklidňuje, zvláčňuje pokožku a otevírá smyslové vnímání.

Začněte pomalu – nejprve jen rukama vnímejte partnerovo tělo. Dotýkejte se bez záměru, jen s láskyplnou pozorností. V tantře není cílem orgasmus, ale hluboké propojení. Dejte si čas. Sledujte dech, pocity, energii mezi vámi. A nechte konopí působit tiše v pozadí – jako průvodce do hlubin přítomnosti.

4. Vědomé bytí jako spirituální akt

V dnešním uspěchaném světě často ztrácíme kontakt se sebou i s druhými. Tantra i konopí nám mohou připomenout, že zpomalení není slabost, ale návrat k přirozenému rytmu. Když se dotýkáme vědomě, když dýcháme spolu, vzniká magie – spojení, které nelze slovy popsat.

Vědomý dotek je dar. Přináší léčení, blízkost a hlubokou důvěru. Je to způsob, jak říct „vidím tě“ beze slov. A v kombinaci s konopím – které tiše odemyká dvířka do těla – může tento zážitek nabýt až spirituálního rozměru.

Závěr: Vědomý dotek, přítomnost a konopí tvoří trojici, která nás vrací zpět k sobě. V době, kdy jsme často odpojeni od svého těla, může být právě tantra a CBD klíčem k návratu. K jemnosti. K důvěře. K hlubokému sdílení. Vyzkoušejte produkty z našeho eshopu a vytvořte si svůj vlastní rituál spojení.

Teaser na Díl 2:

„Co když je sexualita posvátná?“
V druhém dílu blogu Canabeat nahlédneme do tantrického pojetí sexuality – ne jako výkonu, ale jako prostoru léčení a duchovního spojení. Ukážeme si, jak konopí může pomoci otevřít se blízkosti, důvěře i vlastním emocím.

V poslední době začíná nabírat na popularitě kanabinoid CBN, který patří mezi sourozence CBD. I když je CBN méně známý než CBD, jeho unikátní vlastnosti a potenciální zdravotní benefity si zaslouží pozornost. Podívejme se blíže na to, co CBN přináší ze světa kanabinoidů.

Co je CBN?
CBN, neboli kanabinol, je kanabinoid nalezený v konopí. Vzniká postupným rozkladem THC (tetrahydrokanabinolu), když je konopí vystaveno vzduchu nebo světlu. Na rozdíl od THC nemá CBN psychoaktivní účinky, což z něj činí atraktivní možnost pro ty, kteří chtějí využívat kanabinoidy bez vedlejších efektů.

CBN prokázal schopnost podporovat kvalitní spánek. Studie publikovaná v časopise "Journal of Natural Medicine" naznačuje, že CBN může prodlužovat dobu spánku a snižovat četnost probuzení během noci, což může být prospěšné pro ty, kdo trpí nespavostí. CBN má sedativní účinky, což znamená, že může podporovat relaxaci a klid. To je užitečné při zlepšování kvality spánku a celkové pohody.

Kanabinol má potenciál působit jako analgetikum, což znamená, že může poskytovat úlevu od bolesti. Tato vlastnost spočívá v interakci s receptory v endokanabinoidním systému, ovlivňující vnímání bolesti. Studie v "Journal of Clinical Investigation" zdůrazňují protizánětlivé vlastnosti CBN. Tato schopnost působit protizánětlivě může být klíčová při řešení různých stavů spojených s chronickým zánětem, jako jsou artritida nebo onemocnění kůže.

Účinky CBN:

• Podpora při nespavosti: CBN prokázal schopnost působit jako silné hypnotikum, což znamená, že může být užitečný pro ty, kteří trpí nespavostí. Pomáhá zlepšovat kvalitu spánku a snižuje dobu, kterou trvá usínání.
• Olej pro kůži: Díky svým protizánětlivým a antibakteriálním vlastnostem může CBN být součástí péče o pleť. Podporuje regeneraci kůže a může pomoci při různých kožních problémech, včetně akné a ekzémů.
• Analgetický efekt: Stejně jako CBD má CBN také potenciál poskytovat úlevu od bolesti. Pomáhá ovlivňovat nervový systém a snižovat citlivost na bolestivé podněty.
• Antiinflamatorní účinky: CBN může působit protizánětlivě, což je vlastnost důležitá při řešení různých stavů spojených s chronickým zánětem.
• Odpoutání od závislosti: Některé studie naznačují, že CBN může pomáhat snižovat touhu po nikotinu, což naznačuje jeho potenciál v odvykání od různých forem závislostí.
• Stres, úzkosti, deprese: CBN má antidepresivní a anxiolytické vlastnosti, což znamená, že může pomáhat snižovat úzkost, stres. Ovlivňuje endokanabinoidní systém, který je spojen s regulací nálady a emočního stavu. 
  
  

CBN se zdá být zajímavým kanabinoidem s rozsáhlým potenciálem v oblasti spánku, úlevy od bolesti a protizánětlivé péče. Přestože bude potřeba více výzkumu pro plné pochopení jeho účinků, získává CBN stále více pozornosti ze strany vědců i spotřebitelů. Pokud hledáte alternativu k běžným kanabinoidům, CBN by mohl být tím pravým, který stojí za pozornost.

Komerčním lékům se vyhýbá stále více lidí a mnozí z nich hledají alternativní přístupy k péči o své zdraví. Jednou z těchto vzrůstajících možností je CBD, neboli kanabidiol, přírodní sloučenina nalezená v rostlině konopí. Tato substancia se stala středem pozornosti díky svým potenciálním zdravotním přínosům a minimálním vedlejším účinkům. Podíváme se blíže na to, co CBD vlastně je a jak může pozitivně ovlivnit naše zdraví.

Co je CBD a jak to funguje?

CBD je jednou z mnoha látek, známých jako kanabinoidy, které se nacházejí v konopné rostlině. Na rozdíl od svého slavnějšího sourozence THC (tetrahydrocannabinol), CBD není psychoaktivní a nezpůsobuje "omámení". Místo toho interaguje s endokanabinoidním systémem v lidském těle, který hraje klíčovou roli v regulaci různých biologických funkcí, jako je spánek, nálada, bolest a imunitní systém.

CBD, neboli kanabidiol, je jedním z více než sto kanabinoidů obsažených v konopné rostlině. Zajímavým faktem je, že lidské tělo má vlastní endokanabinoidní systém (ECS), což je komplexní síť receptorů a molekul, které jsou zodpovědné za udržování rovnováhy v těle, známé jako homeostáza.

Kanabinoidní receptory jsou rozprostřeny po celém těle a mohou být nalezeny ve dvou hlavních typech: CB1 a CB2. CB1 receptory jsou koncentrovány převážně v mozku a nervovém systému, zatímco CB2 receptory jsou rozšířeny po celém těle, zejména v imunitním systému.

Když konzumujete CBD, interaguje s těmito receptory a také s dalšími částmi ECS. Způsob, jakým to funguje, není zcela pochopen, ale zdá se, že CBD může mít modulační efekt na endokanabinoidní systém, pomáhající udržovat rovnováhu a podporovat zdraví.

Přínosy pro zdraví:

• Úleva od bolesti: CBD může snižovat chronickou bolest, včetně bolesti spojené s artritidou a neuropatií. Studie publikovaná v časopisu "Journal of Pain" ukázala, že CBD může blokovat vnímání bolesti tím, že ovlivňuje endokanabinoidní systém a snižuje zánětlivé procesy spojené s bolestí.
• Zlepšení spánku: CBD může podporovat lepší kvalitu spánku a snížit problémy s nespavostí což dokládá i zveřejněná studie ve "Frontiers in Pharmacology"
• Nápomocné při úzkosti a depresi: CBD má antidepresivní a anxiolytické vlastnosti, které mohou snižovat úzkost a depresi. Výzkum publikovaný v "Journal of Cannabis Research" ukázal přínos CBD pro mentální zdraví.
• Podpora kardiovaskulárního zdraví: CBD může snižovat krevní tlak a mít příznivý vliv na srdce a cévy. Výzkum publikovaný v "Journal of Cardiovascular Pharmacology" naznačuje, že CBD může mít ochranné účinky na srdce, včetně snížení krevního tlaku a ovlivnění faktorů spojených se srdečními onemocněními.
• Protizánětlivé účinky: CBD má schopnost působit protizánětlivě, což může být užitečné při řešení různých stavů spojených s chronickým zánětem.
• Snížení záchvatů u epilepsie: CBD získalo pozornost díky své schopnosti snižovat počet a intenzitu epileptických záchvatů u některých pacientů s epilepsií. Léčba CBD byla dokonce schválena pro určité typy epilepsií u dětí.
• Podpora při léčbě neurodegenerativních onemocnění: CBD chrání nervové buňky a má potenciál v léčbě neurodegenerativních onemocnění, jako jsou Alzheimerova a Parkinsonova choroba.
• Zlepšení stavu pokožky: CBD se stává stále populárnějším v kosmetickém průmyslu díky svým protizánětlivým a antioxidativním vlastnostem. Mnoho lidí hlásí zlepšení stavu pleti a redukci akné při pravidelném používání CBD. Výborné výsledky má CBD u různých typů ekzémů (atopický,....)
• Odpoutání od závislosti: CBD pomáhá snižovat abstinenční příznaky a podporuje proces odvykání lidem bojujícím s různými formami závislostí, včetně nikotinu a opiátů.
• Léčba posttraumatické stresové poruchy (PTSD): CBD bylo zkoumáno pro své potenciální antioxidační a antianxiózní účinky, což by mohlo být užitečné pro pacienty trpící PTSD. Pomáhá regulovat stresovou odezvu a snižuje úzkostné symptomy.
• Zlepšení trávení: CBD má pozitivní vliv na trávicí systém tím, že podporuje rovnováhu bakterií v zažívacím traktu. To může vést k lepšímu trávení a snížení problémů spojených s nadýmáním a zažívacími potížemi.
• Zmírnění symptomů revmatoidní artritidy: CBD může snižovat bolest a zánět u lidí trpících revmatoidní artritidou.
• Podpora při léčbě migrény: CBD může snižovat intenzitu bolesti a zvracení spojené s migrénami.
• Zlepšení pohody u pacientů s rakovinou: CBD může snižovat nevolnost a zvracení u pacientů podstupujících chemoterapii.
• Léčba astmatu: CBD může mít bronchodilatační účinky, což může pomoci pacientům s astmatem.
• Snížení rizika cukrovky: CBD může ovlivňovat metabolismus a hladiny cukru v krvi.
• Regulace hladiny cholesterolu: CBD může mít pozitivní vliv na hladinu cholesterolu.
• Podpora imunitního systému: CBD posiluje imunitní systém.
• Zlepšení kognitivních funkcí: CBD může podporovat kognitivní funkce a prevenci neurodegenerace.
• Účinky na endometriózu: CBD může pomáhat snižovat bolest a zánět spojený s endometriózou.

Závěr:

CBD se stává stále populárnější volbou pro ty, kteří hledají přírodní a šetrné alternativy ke zlepšení svého zdraví. Přestože je stále potřeba provést více výzkumu, první studie a zkušenosti lidí naznačují, že CBD může mít mnoho pozitivních vlivů na fyzické a duševní zdraví. Pamatujte však, že každý člověk je jedinečný, a co funguje pro jednoho, nemusí nutně fungovat pro druhého.

Stále více lidí se zajímá o potenciální přínosy kanabinoidů pro zdraví, a mezi ty fascinující patří CBG neboli kanabigerol. Podívejme se blíže na to, jak CBG může pozitivně ovlivnit naše tělo

Co je CBG?
CBG, neboli kanabigerol, je dalším z mnoha kanabinoidů obsažených v konopí. Na rozdíl od CBD a THC má CBG své vlastní jedinečné vlastnosti a potenciál pro podporu zdraví.

Jednou z klíčových vlastností CBG jsou jeho antioxidační schopnosti. Antioxidanty jsou esenciální pro ochranu buněk před poškozením způsobeným volnými radikály. Studie zveřejněná v časopise Free Radical Biology and Medicine a další zveřejněné studie potvrzují antioxidační potenciál CBG, což naznačuje jeho možnou roli v boji proti oxidačnímu stresu spojenému se stárnutím a dalšími onemocněními.

CBG vyniká také svým potenciálem v boji proti rakovině. Zveřejněné studie naznačují, že CBG může inhibovat růst nádorových buněk, což poskytuje novou naději v léčbě některých typů rakoviny. Tato schopnost CBG spočívá v jeho interakcích s receptory v endokanabinoidním systému, který reguluje různé fyziologické procesy v těle, včetně růstu buněk. Jednoduše říci, že náš organismus přestane vyživovat nádorové buňky a ty hynou. 

CBG také projevuje modulační účinky na imunitní systém. Udržování rovnováhy imunitního systému je klíčové pro celkové zdraví. CBG může podporovat imunitní odpověď a pomáhat udržovat obranyschopnost těla proti různým patogenům.

Podobně jako CBD je i CBG bezpečný a nezpůsobuje psychoaktivní efekty. Jeho výhody mohou být využívány v různých formách, včetně olejů, kapslí a krémů, což umožňuje každému nalézt způsob jeho užívání podle vlastních potřeb.

CBG je užitečný při:

• Ochrana buněk před oxidačním stresem: CBG disponuje antioxidačními schopnostmi, které mohou chránit buňky před poškozením způsobeným oxidačním stresem.
• Podpora boje proti rakovině: Studie ukazují, že CBG může mít protirakovinný potenciál, inhibovat růst nádorových buněk a přinášet nové možnosti v boji proti rakovině.
• Modulace imunitního systému pro udržení rovnováhy: CBG může ovlivňovat imunitní systém a pomáhat udržovat jeho rovnováhu.
• Podpora zdravého stárnutí a prevence onemocnění spojených s volnými radikály: Díky antioxidačním vlastnostem může CBG podporovat zdravé stárnutí a chránit před onemocněními spojenými s volnými radikály.
• Možná role v léčbě neurodegenerativních onemocnění: CBG by mohl hrát roli v prevenci a léčbě neurodegenerativních onemocnění, jako jsou Alzheimerova nebo Parkinsonova choroba, nebo například RS.
• Úzkost a stres: CBG může pomoci uvolňovat a snižovat pocity úzkosti a stresu.
• Deprese: Má schopnost zlepšovat náladu a podporovat emoční pohodu.
• Zánět: Díky svým protizánětlivým vlastnostem může CBG přispívat ke snižování zánětu v těle.
• Glaukom: CBG může podporovat zdraví očí a být užitečný v léčbě glaukomu.
• Bolest: Jako analgetikum může CBG nabízet úlevu od různých typů bolestí.
• Infekce: Má potenciál působit antibakteriálně a pomáhat v boji proti infekcím.
• Osteoporóza: CBG může být prospěšný při prevenci osteoporózy a posilování kostí.
• Stimulace apetitu: CBG může povzbuzovat chuť k jídlu a podporovat zdravý apetit.
• Imunitní funkce: Podporuje imunitní systém a zvyšuje odolnost vůči nemocem.
• Stimulace růstu nervových buněk: CBG může podporovat regeneraci nervových buněk v mozku.
• Kontrola krevního cukru: Pomáhá udržovat stabilní hladiny cukru v krvi.
• Případné antibakteriální vlastnosti: CBG může působit proti bakteriím a chránit před infekcemi.
• Podpora funkce průdušek: CBG může podporovat zdraví dýchacího systému a udržovat průdušky volné.
• Řízení krevního tlaku: Má schopnost pomáhat udržovat normální hladiny krevního tlaku v těle.

CBD vs. CBG: klíčové rozdíly v krátkosti

CBD (kanabidiol) a CBG (kanabigerol) jsou dva hlavní kanabinoidy nalezené v konopné rostlině, i přes to, že mají hodně společného i co se účinků týče, liší se v několika aspektech. CBD, hojně studovaný, má potenciál snižovat úzkost a stres, působit protizánětlivě a pomáhat s nespavostí. Naopak, CBG, označovaný jako "matka" kanabinoidů, je méně dostupný, ale studie naznačují jeho antioxidační a protirakovinný potenciál. Oba kanabinoidy ovlivňují endokanabinoidní systém, ale jejich specifické účinky a využití se liší, což ovlivňuje jejich popularitu a dostupnost.

Proč "matka" kanabinoidů? Protože tento kanabinoid, respektive jeho kyselina, kyselina kanabigerolová CBG-A, je jako jediná zastoupená v rostlině konopí avšak pouze na začátku jejího růstu, poté se stavá základním kámenem pro všechny ostatní kanabinoidy, které se z ní začnou vytvářet (více než 180 dalších fytokanabinoidů jako například CBD, THC, a další...).

CBG je obecně nejvíce zastoupen v mladé rostlině a na začátku jejího kvetení (přibližně 2 měsíce od začátku kvetení, by měla probíhat "sklizeň" aby bylo zajištěno co největší množství tohoto úžasného kanabinoidu). Díky brzkému sklízení jsou výnosy z rostliny nižší a proto je mnohdy i cenově dražší. Kanabinoid CBG i přes nižší výnosy na rostlinách, je stále hojně studovaný kanabinoid a kvůli svému potenciálu pro zdraví, rozhodně stojí za pozornost.

CBG otevírá nové perspektivy v oblasti přírodní péče a je důležité si uvědomit, že vědecký výzkum v této oblasti stále pokračuje, což může přinést další poznatky o jeho potenciálu a účincích.